Saliidda Krill ee Antarctic / Alaabta Cuntada Nafaqada leh

Xaqiiqooyinka Nafaqada ee Saliida Antarctic Krill

1. OMEGA-3

Phospholipid waa qayb muhiim ah oo ka mid ah xuubka unugyada. Phospholipid DMEGA-3 ma aha oo kaliya inuu kaabi karo nafaqada xuubka unugyada, laakiin sidoo kale si fudud ayaa loo nuugi karaa.

OMEGA-3 (EPA, DHA)

Noocyada kala duwan ee asiidhyada dufanka leh ee aan buuxin

2. Borotiinka badda

Aad u dhadhan fiican leh, waxa ku jira borotiin si fudud loo dheefshiidi karo

Kaabi baahida borotiinka maalinlaha ah

3. Astaxanthin

Waxay leedahay sifooyin astaxanthin oo awood badan leh waana carotenoid oo leh awood antioxidant oo xooggan. Astaxanthin wuxuu ilaalin karaa asiidhyada dufanka leh ee polyunsaturated, wuxuu ka hortagi karaa oksaydhkooda, wuxuuna hubin karaa tayada dabiiciga ah iyo tan cusub ee cuntada shrimp.

Sida ilaaliye dabiici ah

4. Choline

Nafaqo lagama maarmaan ah

Waxay leedahay hawlo caafimaad oo kala duwan, oo muhiim u ah shaqada murqaha, xusuusta, methylation-ka iyo wareejinta lipid-ka beerka

Codsiyada

1. Cuntada xayawaanka rabaayada ah:

Si xayawaankaaga loo ilaaliyo caafimaadkooda, cuntada krill-ka ee Antarctic waxay bixisaa asiidhyo dufan oo silsilad dheer leh oo OMEGA-3 ah, borotiin badda ah, choline iyo astaxanthin-ka antioxidant-ka. Astaamaha gaarka ah ee badeecaddu waa in krill OMEGA-3 uu inta badan ku xiran yahay fosfolipids, kaas oo aad ugu habboon in unugyadu isku daraan.

2. Dabin

Soo jiidashada cuntada krill-ka ee Antarctic waxay leedahay saameyn cajiib ah oo ku saabsan ururinta kalluunka, isla markaana, waxay kor u qaadi kartaa dhadhanka macaan ee sed-ka.

3. Waxyaabaha lagu daro cuntada

Budada krill ee Antarctic waxay leedahay dhadhan gaar ah, dhadhan cunto badeed oo qani ah, oo hodan ku ah nafaqooyin kala duwan, waana xawaash dabiici ah.

4. Quudin biyo ah

Krill-ka Antarctica wuxuu ku nool yahay heerkul hooseeya iyo biyo saafi ah oo Antarctic ah wuxuuna ku quudiyaa plankton, sidaa darteed cuntada krill-ka Antarctica aad bay u ammaan badan tahay. Raaxada cuntada krill-ka Antarctica waxay ka timaadaa walxo milmi kara biyaha oo miisaankoodu yar yahay, kuwaas oo sameeya waxyaabo soo jiidasho leh iyo walxo dhadhan fiican leh. Krill-ka Antarctica wuxuu qani ku yahay astaxanthin, oo ah midab dabiici ah oo kordhin kara midabka dhalaalaya ee kalluunka iyo haleyga;

β-carotene iyo astaxanthin oo ku jira cuntada krill-ka ee Antarctic ayaa door muhiim ah ka ciyaara nidaaminta nidaamka difaaca jirka ee kalluunka, kor u qaadista iska caabbinta cudurrada iyo hagaajinta heerka badbaadada;

Cuntada krill-ka ee Antarctic-ka waxay ku badan tahay borotiinka waxayna ka kooban tahay macdano sida naxaasta, selenium, zinc, kalsiyum iyo fosfooraska, waxayna leedahay nafaqo dhammaystiran oo dheellitiran.